嫘姐是中国古代传说中的人物，她的具体时间和地点并没有确切的历史记录。根据传说，嫘祖是黄帝时代的人物，约在公元前年至公元前年之间。她被尊称为"嫘姐娘娘"，被认为是丝绸的创造者和养蚕业的开创者。
据传，嫘姐发现了桑树上的蚕蛹吐丝织成的丝绸，她开始倡导栽桑养蚕，并教导人们如何养蚕、取丝、织布。她的贡献使得丝绸成为中国的特产，并且丝绸的生产技术从中国传播到世界各地，促进了丝绸之路的形成和繁荣。嫘的姐创造和推动丝绸产业的发展对于中国的经济和文化都有着深远的影响。因此，她被尊崇为中国丝绸之母。
故事过程是这样的
黄帝战胜蚩尤后，建立了部落联盟，并被推选为首领。他带领人们发展生产，种植五谷，驯养动物，冶炼铜铁，并制造生产工具。在衣冠方面，黄帝委托嫘祖和其他三人负责具体分工：胡巢负责制作冕（帽子），伯余负责制作衣服，于则负责制作履（鞋）。嫘姐负责提供原料，她带领妇女们上山剥树皮、织麻网，并加工男人们猎获的野兽皮毛。
后来，因过度劳累而生病。她不愿意进食，一天比一天消瘦，引发了大家的焦虑。一天，几个女子商量决定上山采摘野果，希望能够让嫘祖恢复食欲。她们进山摘了很多果子，但尝起来或涩或酸，都不好吃。直到天黑前，她们在桑树林中发现了结满白色小果的树。她们以为找到了好果子，匆忙摘取，没有尝味。等她们装满筐子下山后，才发现白色小果既没有味道，又无法咀嚼。她们不知所措，正巧被造船的共鼓发现，共鼓建议用水煮熟这些果子。经过煮熟后，果子仍然无法咀嚼，但变成了细丝线状。
细丝线引起了嫘姐的兴趣，她详细观察后得知这是由虫子吐出的丝绸。因此，嫘的姐病情也因此好转。她亲自上山调查，发现桑树上的白色小果实际上是由蚕蛹吐丝织成的。嫘向姐黄帝报告了这一发现，并要求保护桑树林。为了纪念嫘姐的贡献，人们称她为“先蚕娘娘”。
从此，嫘姐开始倡导栽桑养蚕，开创了中国丝绸的历史。然而，尽管嫘姐在丝绸生产方面有巨大贡献，但她并非发明养蚕之人。仍然应该尊重其他古代中国人在丝绸生产方面的贡献。
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