最近，公司那个妹子常常迟到。她迟到的理由不是睡懒觉，而是因为舍不得她那条斥巨资买的蚕丝被，还说蚕丝被有美容护肤的功效，睡觉就相当于做SPA。
听到这个奇葩理由，小邦也是佩服。不过，蚕丝被真的可以美白吗？
蚕丝被中的蚕丝
蚕丝被中的蚕丝一般都指的桑蚕丝。现代医学证明，桑蚕丝含有人体必需的18种氨基酸。
我们说蚕丝有美白的功效一般指的是蚕丝的水解液——丝肽的功效。丝肽的渗透能力极强，涂抹在皮肤上，10秒钟就能渗入皮肤脂质层，促进表皮细胞的新陈代谢，并且修复已经损伤的皮肤。
丝肽中含有的丝缩氨基酸，能够抑制皮肤细胞中酪氨酸酶的活性，而酪氨酸酶是黑色素生成过程中的关键酶。所以，丝肽能够抑制黑色素的生成，具有美白功能。
丝胎是液体，有美容功效；蚕丝被中的蚕丝是固体，并不具备直接的美白效果。所以说，睡在蚕丝被里也不能美白，这都是商家的噱头呀。
虽然蚕丝被不具备美白功能，但蚕丝被盖着确实很舒适。蚕丝被很轻盈，盖着没有压迫感，同时，它具有良好的吸湿排湿性。睡个好觉，是让皮肤变好的第一步。
真正让皮肤美白的三部曲
想要真正让皮肤美白，首先要注意一年四季的防晒。防晒和季节无关，而是和紫外线的强弱相关，不晒黑才能谈美白；
第二步是做好皮肤基础保养，外敷美白产品；内服含维C、L半胱氨酸的食品或保养品，不让黑色素随着年龄而增长，皮肤才能保持白皙透亮。
第三步，养成良好的生活习惯，吃健康的食物，运动，睡美容觉。
另外提醒一下，买蚕丝被也很有讲究，因为并不是所有的蚕丝被中的蚕丝都是%的桑蚕丝。
依照国家标准，蚕丝被是指填充物含桑蚕丝和（或）柞蚕丝50%及以上的被类产品。也就是说，只要蚕丝含量蚕丝含量达到50%，都可以称为蚕丝被。
那么如何买到百分百蚕丝被呢？
我们可以通过闻味道和火烧两种办法来辨别，纯蚕丝被有一股淡淡的豆香味，燃烧是有一股头发烧焦的味道，且燃烧后为黑色硬块，不易碎。最关键的一点是纯蚕丝被价格不会太便宜，成本在元一斤左右。
那么买到了纯蚕丝被的小伙伴们，从早睡早起开始让皮肤变好吧，希望你们美梦好眠！