每次洗完头看着失去的头发是不是总让你提心吊胆？头发越洗越少是正常的新陈代谢？还是严重的秃头危机？完美产品教你用以下方法判断！
如何知道自己算不算脱发？
正常人每天会脱落50~根头发，但如果平均每天掉的头发超过根，并持续3个月以上就一定要警惕了，这个时候你需要及时就诊，查明原因。
通过完美生科院的VisioscanVC20plus皮肤显微镜检测头皮的油脂分泌情况，通过头皮毛囊检测分析测试仪对头皮、毛囊、发根等进行显微观察，从专业角度评估头皮油脂分泌情况、发根毛囊健康状况和脱发的严重程度。
没有专业的仪器检测也不要紧，轻松一招让你也能快速了解自己是否脱发：
用拇指、食指和中指，从头发根部轻轻捏住40-60根头发，向外捋，如头发脱落不超过1~2根，代表大致正常；每次超过6根，则怀疑存在异常的活动性脱发。（注意:在进行该检查前，应至少5天不洗头。）
脱发与头皮问题有关系吗?完美产品告诉你：有关系！
毛发是一个复杂的生物学单元，由看得见的发干和位于皮肤表面下的发根组成，发根又从毛囊长出。毛囊是由不同特定的上皮和连接组织层组成，被脉管结构、立毛肌及丰富的神经末梢包围。
脱发主要是毛囊萎缩导致的，当头皮血供和营养出现问题，养分无法正常提供时，会影响毛囊结构生长不完整，导致毛囊萎缩，头发容易脱落。
此外，大部分的脱发患者属于脂溢性脱发，即其表征是油脂分泌过多，头部的油脂分泌失衡容易引发一系列头皮问题，成为脱发隐患。
那你知道哪些洗头方式会伤头皮、导致脱发？完美产品来给大家科普一下。
误区一：洗发水直接涂到头皮上
洗发水若直接涂抹在头皮上，容易堵塞毛囊、刺激头皮、发根松动，引起脱发。
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先将洗发水倒在手上，加水揉出泡沫，再涂在头发上。建议选择能够清洁头皮头发、改善受损发质、减少断落的洗发水：
如含有甘氨酸、谷氨酸、精氨酸等氨基酸的洗发水，能够提升头皮含水能力，让头发更加柔顺。
含有蛋白成分（水解角蛋白、蚕丝胶蛋白、水解甜扁桃蛋白）的洗发水，能够改善头发毛躁，增强发丝韧性与弹性。
含有酵母提取液、侧柏叶、何首乌根、姜根等草本精华的洗发水，能够针对受损的头发，改善发根的发质。
以上成分的洗发水适用于所有发质，特别是扁塌、受损发质。
误区二：护发素在头发停留的时间过长
长时间涂抹护发素并不会提高护发素的吸收效果，反而会令护发素粘附于头发，清洗时容易破坏头发角质层，甚至有可能引起掉发。
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建议护发素在头发停留的时间不要超过10分钟，选择护发素时，注意看护发素的成分，如三重蛋白（水解角蛋白、蚕丝胶蛋白、水解甜扁桃蛋白）、氨基酸（甘氨酸、谷氨酸、精氨酸等），这些都能够起到护理发丝、防断发的作用。
此外，挑选护发素成分时，也可以选择含有摩洛哥坚果油的，它含丰富的维它命E，能够有效抚平受损毛鳞片，让头发保持自然亮泽的状态。
误区三：不梳头直接洗
洗头前没有梳头，附着在头皮上的污垢和灰尘难以浮于表面，洗的过程中，头皮没有得到及时清洁，会容易引起脱发。
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洗头前，先用蘸湿的梳子梳头。最好选择宽齿缝、圆头的梳子，避免伤到头皮。
对头皮的清洁护理还可以使用头皮护理精华液，它能够有效减少头发脱落，强韧发根。选择护理精华液时最好选择含有水解酵母蛋白、腺苷等成分的精华液。水解酵母蛋白能为毛发提供营养，加固头发结构，腺苷能够激活毛囊活力，有效稳固发根。
完美产品温馨提示：解决头皮受损、脱发问题的方法途径还有很多，建议根据自身情况，选择适合自己的护发方式呦！